Émotions

EFT : Libérer l’émotion qui sommeil en soi

Bonjour à tous, Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous parler d’une technique de libération émotionnelle nommée EFT. L’EFT (emotional freedom technic) tire ses racines de la Médecine Traditionnelle chinoise dont le but est d’assurer la libre circulation de l’énergie dans le corps humain, afin de maintenir ou de retrouver la santé. Suite à un choc… Lire la suite EFT : Libérer l’émotion qui sommeil en soi

Argilothérapie

L’argile : Les bienfaits venus de la terre

Qui n’a jamais vu un éléphant se plonger avec enthousiasme la tête la première dans une flaque de terre vaseuse et en ressortir badigeonné de la tête au pied ? Bon il est vrai que dans nos pays occidentaux, ce spectacle ne se voit pas à chaque coin de rue mais nous avons tout de même les… Lire la suite L’argile : Les bienfaits venus de la terre

Respiration

Cohérence cardiaque : Quand mon cœur communique avec mon cerveau

Bonjour à toutes et à tous, Aujourd’hui je vous parle de la Cohérence cardiaque, technique de respiration permettant d’avoir une action sur les pulsations de notre coeur. Pour mieux vous expliquer ce qu’est la cohérence cardiaque il me faut vous expliquer les interactions entre le cerveau et le coeur. Le système limbique est la partie du… Lire la suite Cohérence cardiaque : Quand mon cœur communique avec mon cerveau

Elixirs Floraux

Elixirs floraux : Merci Docteur Bach

  Bonjour à toutes et à tous, Aujourd’hui je souhaite vous parler des élixirs floraux plus communément appelés les Fleurs de Bach. Qu’est-ce donc que ceci, qui est donc ce monsieur Bach ? Nous aurait-on donc caché que le célèbre compositeur c’était mis à faire des recherches sur les plantes ? Edward Bach, médecin chirurgien… Lire la suite Elixirs floraux : Merci Docteur Bach

Aromathérapie

Les huiles essentielles de Lavande

Un incontournable dans le monde fabuleux des huiles essentielles: La lavande ! Il est important de préciser que chaque type de plante a ses propriétés propres, l’huile essentielle va avoir une constitution moléculaire bien particulière qui variera selon le lieu où elle poussera (ensoleillement, richesse du sol etc.). Par exemple la lavande fine n’aura pas… Lire la suite Les huiles essentielles de Lavande

Aromathérapie

L’Aromathérapie: Les huiles essentielles

L’aromathérapie ou l’art de soigner par les huiles essentielles. On entend de plus en plus parler d’eux, de nombreux livres sont publiés sur le sujet, on les voit même vendus en pharmacie !! Signe de leur efficacité pour soulager, soigner des conditions physiques et phsychiques douloureuses ainsi que pour améliorer notre santé au quotidien, l’utilisation… Lire la suite L’Aromathérapie: Les huiles essentielles